건강&생활 꿀팁(22)
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일한 시간보다 번 돈! 고용보험 기준 30년 만에 전면 수정
2024 하반기, 고용보험 대변화! 2024년 하반기, 고용보험에 큰 변화가 찾아옵니다. 실업급여 수급 기준이 완화되어 더 많은 분들에게 혜택이 돌아갈 예정인데요. ‘15시간 기준’ 폐지, 소득 기준 도입 등 핵심 내용을 자세히 알아보고, 우리에게 어떤 의미가 있는지 함께 살펴보겠습니다. 고용보험, 뭐가 달라지나? 2024년 하반기부터 고용보험 적용 기준이 크게 바뀝니다. 기존 주 15시간 이상 근무 조건이 소득 기준으로 변경되면서, 더 많은 분들이 고용보험의 보호를 받을 수 있게 될 전망입니다. 특히 여러 사업장에서 일하거나 플랫폼 노동을 하는 분들에게 희소식인데요. 고용노동부 바로가기..
2025.07.10 -
백내장수술비 국가지원금
백내장 수술비 지원 완벽 가이드백내장 수술, 비용 부담 때문에 망설여지시나요? 정부와 지자체에서 수술비 지원 사업을 운영하고 있어 경제적 부담을 덜 수 있어요. 이 글에서는 백내장 수술비 지원 대상, 조건, 신청 방법, 보험 정보까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 혜택 놓치지 마세요! 백내장 수술비 지원이란?백내장 수술비 지원금은 시력 저하로 어려움을 겪는 분들께 큰 도움이 됩니다. 정부와 지자체에서 수술비를 지원하여 의료 사각지대를 해소하고 있어요.국민건강보험공사 바로가기지원 대상 및 내용보통 60세 이상 어르신, 저소득층이 지원 대상이며, 지자체별로 연령 기준이 다를 수 있어요. 수술비 전액 또는 본인 부담금 일부를 지원받을 수 있으며, 1안 기준으로 30~50만 원 정도 지원돼요.신청 시 주의사항진단서 ..
2025.07.05 -
무릎이 욱신거리기 시작했다면 이미 연골이 닳고 있습니다 콘드로이친 왜 먹어야 하
무릎 관절 지키는 콘드로이친 섭취법 나이가 들수록 무릎 관절 건강에 대한 걱정이 커지는데요, 콘드로이친은 연골 건강에 필수적인 요소로 주목받고 있어요. 콘드로이친이 무엇인지, 효능은 무엇인지, 어떻게 섭취해야 무릎 관절 건강에 도움이 되는지 꼼꼼한 섭취 가이드를 제시할게요. 콘드로이친으로 활기찬 일상을 되찾아 보세요! 콘드로이친, 연골 건강 핵심 성분 콘드로이친은 연골을 구성하는 글리코사미노글리칸의 한 종류로, 관절 연골에 많이 존재해요. 연골이 뼈와 뼈 사이에서 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 윤활제 역할을 한다고 생각하면 쉬워요. 콘드로이친은 관절 건강을 위한 보조제로 많이 활용되고 있으며, 하루..
2025.07.05 -
"염증 잡는 꿀?! 마누카꿀의 놀라운 효과"
마누카꿀 완전 정복: 효능, 등급, 선택법 마누카꿀, ‘자연의 항생제’라 불리는 특별한 꿀에 대해 알아볼까요? 효능부터 등급, 선택법까지 마누카꿀의 모든 것을 파헤쳐 보겠습니다. 특히 MGO 함량과 신뢰도가 중요하니 놓치지 마세요! 마누카꿀이란? 기원과 특징 마누카꿀은 뉴질랜드와 호주 일부 지역에서 자라는 마누카 나무 꽃에서 채취해요. 일반 꿀과 달리 강력한 항균력을 지녀 ‘자연의 항생제’라고도 불린답니다. 핵심 성분은 메틸글리옥살(MGO)이며, 함량이 높을수록 항균 효과가 강해져요.MGO 성분 함량의 중요성마누카꿀은 MGO 성분 함량에서 다른 꿀과 차별화됩니다. 일반 꿀에는 MGO가 거의 없거나 소량만..
2025.07.04 -
비염 원인 총정리! 일상 속 의외의 비염 유발 요소들
알레르기 비염 완벽 가이드 알레르기 비염은 흔하지만 다양한 원인으로 발생해요. 방치하면 일상에 큰 불편을 초래하죠. 원인, 증상, 치료법, 생활 습관 개선을 통해 건강한 삶을 누릴 수 있도록 돕겠습니다. 정확한 정보 습득과 꾸준한 노력이 필수적입니다. 비염 원인과 유발 요인 비염은 콧물, 코막힘으로 나타나지만 원인은 다양해요. 알레르기 반응이 가장 흔하며, 집먼지진드기, 꽃가루 등이 원인입니다. 알레르기 반응이 반복되면 면역체계가 예민해져요. 한국기상공씨 바로가기 온도, 습도, 생활 습관기온 변화, 실내 환경, 생활 습관도 비염을 유발할 수 있어요. 온도 차나 습도 차가 코 ..
2025.06.22 -
“수박의 숨겨진 능력 7가지”“의사도 놀란 수박의 효능!”
매일 수박 섭취, 7가지 건강 효과와 주의점 여름 대표 과일 수박! 시원하고 달콤해서 많은 분들이 찾으시죠? 맛뿐 아니라 건강에도 좋다는 사실, 알고 계셨나요? 매일 수박을 먹으면 어떤 효과가 있는지, 주의할 점은 무엇인지 자세히 알려드릴게요. 올여름, 수박으로 건강하게 더위를 이겨내세요! 수박, 어떤 영양소가 있을까? 수박은 단순한 맛 이상의 건강 효능을 지니고 있어요. 91%가 수분으로 이루어져 있어 갈증 해소에 탁월하며, 리코펜, 시트룰린, 베타카로틴, 비타민 C, 칼륨 등 다양한 영양소가 풍부하답니다. 수박의 건강 효능에 대해 더 알아보기 리코펜, 항산화 효과가 뛰어나..
2025.06.20