“수박의 숨겨진 능력 7가지”“의사도 놀란 수박의 효능!”
매일 수박 섭취, 7가지 건강 효과와 주의점 여름 대표 과일 수박! 시원하고 달콤해서 많은 분들이 찾으시죠? 맛뿐 아니라 건강에도 좋다는 사실, 알고 계셨나요? 매일 수박을 먹으면 어떤 효과가 있는지, 주의할 점은 무엇인지 자세히 알려드릴게요. 올여름, 수박으로 건강하게 더위를 이겨내세요! 수박, 어떤 영양소가 있을까? 수박은 단순한 맛 이상의 건강 효능을 지니고 있어요. 91%가 수분으로 이루어져 있어 갈증 해소에 탁월하며, 리코펜, 시트룰린, 베타카로틴, 비타민 C, 칼륨 등 다양한 영양소가 풍부하답니다. 수박의 건강 효능에 대해 더 알아보기 리코펜, 항산화 효과가 뛰어나..
